แบบทดสอบระดับความเครียด มาทดสอบสุขภาพจิตจากเด็กดีกันเถอะ ^ ^

เช็คสุขภาพจิตกันดีกว่า







1. เธอ ชอบมั้ยกับการที่มีแต่ใครๆ มาห้อมล้อมรุมรักเธอ



A ชอบดิ เหมือนดาราดีอ่ะ



B โอ๊ย! ยุ่งอารายกะชั้นนักหนา







2. เธอคิดว่าไม่ว่าจะเจอเรื่องแย่แค่ไหน....ก็ต้องมีสิ่งดีๆมาหาเธอเสมอ



A แน่นอนชีวิตใครจะหดหู่อยู่ตลอด



B โอ้ไม่แน่นอน โลกนี้โหดร้ายกับฉันเสียจิง







3. เธอคิดว่าถ้ามีเรื่องแย่ๆ แค่ไหนก็ตามเกิดขึ้นในอนาคตเธอจะสามารถผ่านมันไปได้ด้วยดี



A ปล่อยมันไปเดี๋ยวก็ดีเอง



B ไม่แน่ใจว่าจะรับได้แค่ไหน







4. เธอคิดว่าวิถีชีวิตที่เธอได้เธอเป็นอยู่ตอนนี้ดีสุดๆ



A แค่นี้ก็ OK น่ะ



B ก็ลุ่มๆ ดอนๆ ยังไงก็ไม่รู้







5. เธอมีเพื่อนสนิทที่คุยกันได้ทุกเรื่องหรือป่าว



A แน่นอนเพื่อนซี้มีคนเดียวก็เกินพอ



B ชอบมีเพื่อนเป็นกลุ่มมากกว่าอบอุ่นดี







6. เธอรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเวลาตื่นนอนตอนเช้า



A สดชื่นทุกวัน แม้ว่าเป็นวันที่น่าเบื่อ



B ไม่รู้เป็นไร สดชื่น เฉพาะเสาร์อาทิดย์เท่านั้น







7. เมื่อมีปัญหาเธอคิดเสมอว่ามันต้องมีทางออกของมันเอง



A ทุกอย่างมีทางออกของมันเอง



B ไม่เสมอไป บางอย่างเราก็แก้ไขไม่ได้เอง







8. เธอคิดว่าตัวเองมีข้อดีที่น่าภูมิใจ



A แน่นอน ไม่เข้าข้างตัวเองแล้วจะไปเข้าข้างใคร



B ไม่เลย รู้สึกทำอะไรไม่ได้เรื่องสักอย่าง







9. เธอเคยฮัมเพลงเวลาอาบน้ำบ้างหรือป่าว



A แน่นอนเทสต์เสียงไปในตัว



B ไม่อ่ะ อายตัวเองจิงๆ







10. เธอมีจุดมุ่งหมายในใจอยู่เสมอ



A เป้าหมายในชีวิตวัดความสำเร็จ



B คิดแค่วันนี้ตอนนี้อย่างเดียวเท่านั้น







11. เธอมีความสุขกับการวิ่งตามความฝันของตัวเอง



A ฝันให้ไกล แล้วไปให้ถึงด้วย



B รู้สึกว่าความฝันห่างไกลเหลือเกิน







12. เคยมั้ยบางวันแค่มองดวงจันทร์ก็ยืนอมยิ้ม



A เคยสิ โรแมนติกยังไงก้ไม่รู้



B อยู่ไหนเหรอดวงจันทร์ ไม่เห็นมานานแล้ว







13. เธอปวดหัวบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุหรือป่าว



A ปวดเฉพาะเป้นหวัดคัดจมูก



B ปวดเป็นงานอดิเรกเชียว







14. เดี๋ยวนี้ชอบเม้าท์แตกเรื่องชาวบ้านหรือป่าว



A ไม่เลย เรื่องชาวบ้านเราไม่เกี่ยว



B ไม่รู้เป้นไรเห็นใคร ก็คันปากไปหมด







15. เดี๋ยวนี้ขี้หลงขี้ลืมหรือป่าว



A ไม่น่ะ ปกติดี



B นั่นสิ ป้ำๆ เป๋อๆ ยังไงก็ไม่รุ้







16. นอนหลับสบายดีมั้ย



A หัวถึงหมอนก็นอนฝันหวาน



B นอนไม่หลับกระสับกระส่าย







17. พักนี้เธอบ่นอยากไปไหนไกลๆ รึป่าว



A อยากไปกะเพื่อนๆ เฮฮาปาร์ตี้



B อยากไปที่ไหนก็ได้คนเดียว ในที่ที่ไม่มีใครรู้จัก







18. เธอรู้สึกเหนื่อยง่าย แม้ทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ



A ไม่เลย แข็งแรงทนทานดีอยู่



B นั่นสิเหมือนแก่ก่อนวัยยังไงก็ไม่รู้







19. เดี๋ยวนี้เธอทะเลาะกับคนรอบข้างถี่เกินไปรึป่าว



A ไม่น่ะออกจะรักกันจี๋จ๋า



B นั่นสิ เจอใครก็เหม็นหน้าไปหมด







20. ช่วงนี้ทำอะไรไม่ค่อยจะมีสมาธิเลยจริงๆ



A ปกติ ( อ่านหนังสือแล้วจำไม่ได้ยังไงก็เป็นอยู่อย่างนั้น)



B รู้สึกเนือยๆ ไม่ค่อยตั้งใจทำอะไรเลย











เช็กระดับความเครียดกันสักหน่อย

ข้อมูลสำหรับผู้ร่วมแสดงความเห็น

ต้องร่วมแสดงความเห็นในหัวข้อนี้ก่อนจ้ะ จึงจะเห็นข้อมูลส่วนนี้